Despre

Sunt Ștefan Beldie, iar acesta este locul în care scriu despre unul dintre cele mai importante lucruri posibile - cum să ai un control mai bun asupra propriei minți.

De ce ai avea nevoie de așa ceva?

Pentru că un bun control asupra minții tale înseamnă că vei lua decizii deștepte în situații în care vine vorba de:

• cum îți trăiești viața
• cum interacționezi cu ceilalți
• cum reacționezi când ai parte de evenimente așteptate sau neașteptate

Abonează-te acum la email-urile mele zilnice.

Problema

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut, așa că văd din practica zilnică unde duce lipsa de control în interacțiunea oamenilor cu noile tehnologii - diverse dispozitive smart, servicii de streaming, social media, jocuri video etc.

Desigur, soluția nu este să privești smartphone-ul sau aplicațiile de social media ca pe niște dușmani absoluți împotriva cărora ar trebui să lupți cu toate puterile tale. Soluția este în primul rând să recunoști Problema.

Iar Problema este că foarte mulți oameni sunt stăpâniți, controlați și folosiți de către noile tehnologii precum niște sclavi moderni care își vând libertatea pentru diverse forme de plăcere virtuală.

Din fericire, poți începe să schimbi asta acum:

Abonează-te acum la email-urile mele zilnice și treci la treabă.